Vous avez des troubles du sommeil ? Cela peut être lié au stress et à l’anxiété, et plus généralement à une déficience en micronutriments (vitamines, oligo-éléments, minéraux). Pour booster vos apports nutritionnels, demandez des conseils en micronutrition auprès de la Pharmacie des Capucins située à Martigues (13500).
Les bonnes raisons de demander des conseils en micronutrition à la Pharmacie des Capucins installée à Martigues
La Pharmacie des Capucins est votre alliée santé de référence à Martigues. Elle offre une variété de services dédiés à votre bien-être physique et mental, comme des conseils en micronutrition.
Qu’est-ce que la micronutrition ?
La micronutrition est une branche de la nutrition qui se concentre sur l’impact des micronutriments sur le bon fonctionnement de l’organisme. Elle vise à optimiser leur apport afin de prévenir les déséquilibres nutritionnels susceptibles de provoquer des problèmes de santé.
Quels produits de micronutrition contre les troubles du sommeil ?
Dans le cadre de ses conseils en micronutrition, votre pharmacien va vous recommander des compléments alimentaires à base de :
- Magnésium, qui aide à réguler le système nerveux et à réduire l’hyperexcitabilité neuronale
- Tryptophane, un acide aminé précurseur de la sérotonine (hormone du bien-être) et de la mélatonine (hormone du sommeil)
- Griffonia Simplicifolia, une source naturelle de 5-HTP (un précurseur de la sérotonine)
Contactez-nous pour bénéficier de nos conseils en micronutrition
Sollicitez des entretiens et des conseils en micronutrition auprès de la Pharmacie des Capucins afin de renforcer votre santé et votre bien-être. Votre officine a élu domicile au 20 Chemin Du Couteau, 13500 Martigues.